ZUMBA®-Fitness


ZUMBA® ist ein vom Latino-Lebensgefühl inspiriertes Tanz- und Fitness-Programm mit südamerikanischer sowie internationaler Musik und Tanzstilen. Aus dieser Kombination entsteht ein dynamisches, begeisterndes und effektives Fitnesstraining. Dabei verbindet es grundlegende Elemente von Aerobic, Intervall- und Krafttraining um bestmögliche Ergebnisse in Bezug auf Kalorienverbrennung, Ausdauer sowie Formung und Straffung der Figur zu erreichen.

ZUMBA®-Fitness

Folgende ZUMBA®-Kurse bieten wir aktuell in unserer Tanzschule in Friemar an:

ZUMBA® in Friemar - mittwochs 19:30 Uhr

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